月经期间可以吃榴莲,但是不建议多吃。
1、榴莲属于热性水果,有活血散寒的作用,对于体质偏寒的女性来说,在月经期间吃榴莲会导致子宫收缩,使经量减少或者增加,还容易引起痛经等症状;2、榴莲含糖分比较高,如果食用过多,会导致血糖升高,影响正常的血糖代谢,所以在月经期间要适当控制榴莲的摄入量;3、榴莲含有丰富的膳食纤维,进食后会刺激肠道蠕动,促进粪便排出,从而改善便秘症状,因此在月经期间也要注意饮食清淡,避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物,防止诱发痔疮等肛周疾病。