1、当归乌鸡汤具有补血养颜的功效,可以促进血液循环,改善面部气色。2、还能够调理月经不调和痛经等症状,对于女性朋友来说是非常好的一款滋补食材。3、而且这道菜还含有丰富的蛋白质和氨基酸,营养价值很高,适合大众人群食用。
禁忌:1、当归虽然是比较温和的中药材,但是它也有活血化瘀的作用,所以孕妇最好不要服用。2、如果出现了上火的情况,也尽量少吃或者不吃当归,避免加重病情。3、当归属于补益类的中药材,所以患有感冒发热的时候就不宜再喝当归汤了。4、肠胃虚寒的人也应该少吃当归。