1、清热解毒
2、抗菌消炎
3、美容养颜
4、减肥瘦身
5、降血压
6、防癌抗癌
7、预防便秘
8、祛除口臭
9、改善睡眠质量
1、金银花茶最好不要天天喝,否则会导致肠胃不适。
2、脾胃虚寒的人也不宜多饮用。
3、女性在月经期间不能饮用。
4、孕妇及婴幼儿不建议使用。
5、新鲜的金银花中含有一种叫做忍冬苷的物质,这种物质对人体有害,因此我们在食用时应该先将其晒干后再泡水饮用。
6、体质偏寒的人群可以适当加入红枣或者枸杞等物品来调和。
雪菊金银花泡水喝有什么功效
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