奇异果和猕猴桃是同一种水果,都属于猕猴桃科植物。奇异果原产于新西兰,外形呈椭圆状,果皮光滑无毛,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。奇异果含有丰富的维生素 C、 A、 E 以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分—叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因而被营养师称之为“营养活力的来源”。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素 C 的含量是柳橙的2倍。因此,奇异果不仅味道香甜,还有丰富的营养。
是啊!是同一种水果!只是叫法不一样罢了!