秋天是水果成熟的季节,有很多水果都可以吃。1、梨:味甘性寒,具生津止渴、清热化痰、润肺去燥等功能,秋天若因气候过度干燥,继而出现口渴、便秘、干咳等症状,可多食梨。2、苹果:俗称“明目果”,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。3、葡萄:其营养价值很高,含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素 B1、 B2、 C、磷、钙、铁等矿物质,对保护肝脏效果非常明显。4、橘子:性温味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症。