竹子里面的水可以喝,因为竹子里面含有大量的营养物质。
1、竹子里面含有丰富的维生素和矿物质元素,如果人体缺乏这些营养成分就会引起一系列的疾病,所以说在日常生活中多吃点竹子对身体是非常好的。2、竹子里面还含有大量的纤维素,而且它不能被胃肠道所消化吸收,但却具有很强的吸水性,而且竹子里面的纤维素也可以增加粪便的体积,从而促进排便。3、竹子里面含有大量的植物蛋白,而且它们都属于低热量食品,如果经常使用竹子做菜或者是煲汤,那么就可以减少脂肪的摄入,从而达到瘦身的效果。