黄精是一种很常见的中药材，在我国各地都有分布。它主要生长于山坡林下、灌丛边缘或者草丛中，根茎肉质肥厚，呈圆柱形，表面棕褐色，可以入药，具有补气养阴、健脾润肺等功效。那么你知道吃黄精有什么好处吗？
1.治疗糖尿病：将黄精晒干后研磨成粉末状，每次取适量用温开水冲服，每天2-3次即可。这样能够有效改善患者体内胰岛素的敏感性，并且降低血糖含量。2.治疗心脏疾病：将黄精洗净切片之后晒干，然后放到锅里炒制，直至变成焦黑色为止，最后再研磨成细粉状备用。每日取适量用温开水送服，坚持半个月左右就会有明显作用了