吗 能 ，建议多吃花粉、蜂皇浆、蜂胶等。
蜂蜜：蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。
据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对晚期肺癌和咯血等症有辅助疗效,还有抗菌与抑菌作用。
常服蜂蜜在人体新陈代谢中有多种功效,蜂蜜的化学组成中,葡萄糖和果糖占65%左右,这两种单糖都可被人体直接吸收,且吸收率高达98%,很容易被人体吸收利用。
果糖与葡萄糖都属于单糖,食用后可被快速分解为能量,很容易被人体吸收利用,并可增加血液中糖的浓度。
中医认为,蜂蜜是良药,可以“益气补中、止痛解毒、除众病和百药之毒”,对身体各个方面都有益。
在《本草纲目》中,称蜂蜜有“和调百药,除众病”的作用。
《神农本草经》认为,蜂蜜“入药之功有五:清热也;润燥也;解毒也;温中也;补虚也。
”《名医别录》又说,蜂蜜有“除心头（《玉篇》）风”的作用。
医用蜂蜜来治疗疾病,在国内外已有悠久的历史了。
其作用主要表现在以下方面:1.润肠、润便、防治便秘。
可用于肠燥便秘的防治。
方法为每天早晨空腹服用20—30克,或在使用前用温开水250毫升调服。
通便后不可再服,否则无效。
2.解毒、医疮、止痛。
将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。
如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
3.众中益气。
用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体的免疫力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。
4.改善心肌功能、保护心脏。
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被人体吸收利用,改善疲劳症