荞麦水喝了有什么好处

养花知识

  荞麦茶的功效:
1、清热解毒,消炎杀菌。2、抗氧化,降血脂,降胆固醇。3、防治糖尿病,高血压。4、防治冠心病,动脉粥样硬化等心脑血管疾病。5、预防巨蟹座,延缓衰老。6、改善便秘。7、美容养颜,减肥瘦身。8、增强免疫力,抑制肿瘤。9、健脾开胃,通肠润便。10、促进新陈代谢,提高机体造血功能。11、保护视力,预防近视。12、对骨骼生长和牙齿发育有益处。13、防治贫血,护肝,增强人体免疫力。14、含有丰富的维生素 E 和可溶性膳食纤维。15、具有良好的减肥塑身作用。16、荞麦中所含的黄酮类物质,芦丁,烟酸,芸香苷,叶绿素,亚油酸等营养成分对血管都有很好的保护作用。

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