1、构树穗的做法:将构树穗洗净,用开水烫一下,捞出控干。锅内放油烧热,加入葱花爆香,再倒入构树穗翻炒片刻即可。
2、构树穗的营养价值:构树穗中含有丰富的蛋白质和氨基酸等成分,具有很高的营养价值,经常食用对身体健康大有益处。3、构树穗的功效与作用:构树穗味甘性平,具有清热利湿、补肾明目、抗癌防癌、降压止痛、凉血止血的功效,主治吐血、衄血、尿血、便血、崩漏、赤白痢疾、目赤肿痛、肾炎水肿、烫伤等症状。4、构树穗的吃法:构树穗还能够直接煮着吃,也可以蒸着吃或者是炒着吃都行。5、构树穗的禁忌人群:脾胃虚寒者不宜多食。