1、荞麦的功效与作用
2、荞麦食疗方
3、荞麦的副作用
4、荞麦的营养价值
5、荞麦的适宜人群
6、荞麦的饮食禁忌
1.荞麦面不能和猪肉一起吃,因为荞麦面中含有丰富的维生素 E,而猪肉中含有大量的脂肪,两者同时进入体内会形成复合物,从而导致身体出现肥胖。
2.荞麦面不能和羊肉一起吃,因为荞麦面性寒,而羊肉是属于温补型的食材,两者同时进入体内会对健康造成影响。
3.荞麦面不能和牛奶一起吃,因为荞麦面中含有丰富的蛋白质,而牛奶中含有大量的乳糖,两种食材同时进入体内会产生反应,从而降低了牛奶的营养价值。