1、天冬的功效与作用
2、天冬的主治
3、天冬的用量
4、注意事项
5、食疗方
1.将天冬洗净,切片;大枣去核。
2.把全部材料放入炖盅内,加适量开水,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时,调味即可。
6、天冬的副作用
7、天冬的选购
8、天冬的存储
9、天冬的饮食禁忌
1、天冬的营养价值高,含有丰富的蛋白质和维生素等物质,具有滋阴润肺、益胃生津、清热降火等功效,对于咽喉肿痛、咳嗽痰多、虚劳烦热等症状有很好的缓解作用,还能提高人体免疫力。
2、天冬性寒凉,不宜长期服用,以免损伤脾胃阳气。