木瓜是一种水果,原产于印度。它的味道有点像梨和香蕉的混合物,但它不是两者的杂交品种。木瓜有各种各样的颜色、形状和大小,但最常见的是长圆形的。成熟的木瓜可以生吃,也可以做成蜜饯或者其他食物。在中国南方,木瓜经常被用来制作蜜饯。这些水果通常会切开并去皮,然后浸泡在糖里直到变软。如今市场上还出售没有去皮的整个木瓜。
木瓜的功效与作用:1.抗癌:木瓜具有很好的抗癌作用,能够帮助人体预防乳腺癌、子宫颈癌等多种恶性肿瘤疾病;2.美容养颜:木瓜含有丰富的维生素 C,能够帮助肌肤补充所需要的营养元素,从而起到美白养颜的作用;3.减肥瘦身:木瓜含有大量纤维素,能够促进肠胃蠕动,排出宿便。