1、美容养颜
2、净化空气
3、抗癌防癌
4、增强免疫力
5、促进消化
6、杀菌消炎
7、预防糖尿病
8、治疗皮肤瘙痒症
9、治疗高血压
10、清热解毒
11、护肝利胆
12、减肥瘦身
13、调节心情
14、消除疲劳
15、补充能量
16、延缓衰老
17、保持水土
18、镇静安神
19、抵御辐射
20、治疗粉刺
21、舒筋活络
22、降低血脂
23、滋阴壮阳
24、预防心脑血管疾病
25、抗肿瘤作用
26、抑制细胞突变
27、改善睡眠质量
28、提升精子的数目和品质
29、有助于生育
30、可以吸收甲醛等物质
31、对女性月经不调也有一定效果。