1、补肾益精,润肠通便
2、预防心脑血管疾病
3、降低胆固醇含量
4、治疗肺结核和支气管炎
5、消肿止痛,抗癌
6、镇咳平喘
7、美容养颜
8、祛痰定喘9、增强免疫力
1.适宜大便干燥难解,或腹部胀满之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜慢性咳嗽,或痰中带血,以及盗汗,遗精之人食用;适宜心悸,怔忡,失眠多梦之人食用;适宜巨蟹座患者及放疗化疗后食用;适宜脚气病患者食用。
2.山杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
3.山杏仁有微毒,吃时一定要煮熟,否则会引起中毒。