吗_金桔干的营养功效 我们都知道金桔干是我们日常生活中常见的见水果，那么到底孕妇能不能吃金桔干呢?我们都知道，金桔干是富含维生 b、 c 等的食材，而维生 b、 c 等这些成分都是为人体提供营养的，并且孕妇作为特殊群体，是必须要补充这些成分的，所以在怀孕期间吃一些金桔干是比较好的。
那么，下面就让佰佰安全网小编来给大家介绍一下金桔干的营养功效。
2、缓和牙龈出血 金桔干有较强的抗过敏作用，因金桔中含有特种无机盐，血管硬化，血管脆性增强，血压恢复正常时，吃金桔可改善微循环，防止血压继续增高，并有助于降低血压。
3、消食醒酒 金桔干具有消食醒酒，顺气止渴的功效，可用于治食积不化，胸闷郁结，醉酒口渴。
一般人群均可食用 1、一般人群均可食用。
2、脾胃气虚，气血不足、营养不良、巨蟹座患者、高血压、糖尿病、贫血患者、急慢性肝炎及果品有一定疗效，还能增强机体抗寒能力，防治感冒、支气管炎、消化不良、肺结核、口舌生疮、痈疮肿毒。
金桔干的副作用及食用禁忌 因金桔酸性较强，胃与十二指肠溃疡患者不宜食用。
正常情况下，金桔干是可以适当的放心的食用的，因为金桔干中含有的有机酸主要是维生素 c，能促进消化，消除疲劳，增进食欲，增加对疾病的抵抗力的作用。
中国南部地区通常把果实作菜肴食用，香气浓郁，具开胃消食功效。
金桔干的食用禁忌 1、凡有便秘、尿结石、肾病、高血压者应少食或忌食。
2、气虚体质、阴虚火旺、血热人群不宜食用。
1、特别适合儿童和老人食用，所以家中好常备一些金桔干。
2、金桔干是维 c 之王，对预防感冒、美容养颜有很不错的效果。
3、孕妇也可以食用金桔干，金桔干能提供维生素 b、 c 等营养物质，有助于胎儿的发育。
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