1、红枣桂圆汤具有补血益气的功效,可以促进身体内部的血液循环。2、桂圆红枣汤还能够起到安神助眠的作用,特别适合在晚上睡觉之前服用。3、桂圆红枣汤中含有大量的维生素和铁元素,对于贫血患者来说是非常好的食物。4、经常喝桂圆红枣汤,还能够提高人体免疫力,预防感冒等疾病。
1、桂圆红枣汤不宜多吃,每天最多只能吃三十克左右,否则会导致消化不良或腹胀等情况出现。2、糖尿病患者也要少吃,因为这种汤品里面的糖分比较高,容易加重病情。3、女性朋友们月经期间应该避免服用此汤品,否则会引发痛经症状。