1、龙眼肉具有滋补心脾,养血安神的功效。
2、百合干性微寒平,味甘,入肺经,能清火润肺,宁心安神。用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、二者一起食用可以达到健脑益智,美容养颜,抗衰老的作用。
4、龙眼肉和百合都是非常好的药材,两种搭配在一起服用不仅没有副作用还会对身体产生很大的帮助。5、但是因为龙眼肉属于温热性质的中药,而且含糖量比较高,所以患有感冒发烧或者痰湿偏盛、肠滑便泄及舌苔厚腻的人群最好少吃。6、此外,女性月经期间也要尽量避免使用这道菜。