吃螃蟹是不能减肥的。
原因如下:1、虽然说吃螃蟹可以帮助人体补充营养,提高免疫力,但是并没有什么特殊的减肥功效,只是在中医上认为它具有健脾消食和清热解毒的作用;2、大闸蟹里面含有比较多的蛋白质、脂肪等物质,这些都属于高热量的食物,经常吃会导致过度肥胖,而且还容易出现三高疾病,对身体非常不利。3、由于大闸蟹性寒,所以一次性也不要吃太多,否则很容易引起腹泻症状。4、由于大闸蟹的脂肪和胆固醇含量都比较高,患有心脑血管疾病或者肾脏方面疾病的人群尽量少吃,避免加重病情。